『心と体は表裏一体』
心と体は表裏一体です。
どちらかが悪ければ、
もう一方も悪くなります。
だから健康を考えるとき、
肉体的健康、
精神的健康の両方を
配慮しなけれればなりません。
心と体は表裏一体であるということは間違いないと思います。
体調が十分でないときには、
なかなか気分が前向きになりません。
肉体的健康と精神的健康の両方を常に意識することが
大切なことだと思います。
心と体は表裏一体です。
どちらかが悪ければ、
もう一方も悪くなります。
だから健康を考えるとき、
肉体的健康、
精神的健康の両方を
配慮しなけれればなりません。
心と体は表裏一体であるということは間違いないと思います。
体調が十分でないときには、
なかなか気分が前向きになりません。
肉体的健康と精神的健康の両方を常に意識することが
大切なことだと思います。